网上流传外卖大米是“有毒人造米”的说法，让不少人心存顾虑、不敢食用，引发大众餐桌饮食焦虑。为破除粮食安全谣言、普及科学饮食常识，本期《陶小淘鉴真记》聚焦大众热议的大米真假问题，带你厘清网络流言，识破饮食误区。

　　陶小淘为您辟谣：网传“毒人造米”实为合规重组米，是国家认可的安全食品。同时科普其优势，速煮便捷、口感更佳，低升糖且可补充营养，食用更健康。

　　真正的饮食隐患另有其物！节目重点警示大众，警惕黑心商贩翻新的发霉陈米。快来锁定节目，学习辨米技巧，避开劣质大米，守护自家餐桌健康！

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